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Recette du moment : idéal par ce temps froid

 Chocolat Banane - 347 calories

 Un shake simple mais savoureux à prendre au petit déjeuner ou au déjeuner. Avant de  mixer, vous pouvez y ajouter des glaçons. Vous obtiendez ainsi une boisson plus  rafraichissante !

 2 cuillerées de Formula 1 Chocolat
 1 banane (150 g)
 250 ml de lait 1/2 écrémé